冰淇淋'可以帮助施肥' 2017-01-07 10:02:11

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新的研究表明,ICE霜可以帮助女性怀孕

一项研究发现,吃高脂肪乳制品可降低排卵失败的风险

科学家们发现,女性可以通过填充冰淇淋来增加怀孕的机会

女性消费越多,排卵相关不孕的风险就越低

每周吃两次或两次以上冰淇淋的女性患一周不到一次的女性的可能性降低38%

一般来说,每周至少吃一种低脂乳制品会使排卵风险降低27%

另一方面,用高脂肪乳制品替代脱脂牛奶或酸奶的体重测量女性可能会使不育的几率增加五分之四以上

领导这项研究的美国专家Jorge Chavarro博士向试图生育婴儿的女性提出了一个建议:“他们应该考虑改变低脂乳制品用于高脂肪乳制品;例如,更换脱脂牛奶全脂牛奶和吃冰淇淋,而不是低脂酸奶

“该研究涉及18,555名年龄在24至42岁之间没有不孕症史的女性,并参加了一项名为”护士健康研究II“的大型调查

1991年至1999年期间,所有妇女都试图怀孕或怀孕

每两年,女性填写一份调查问卷,询问他们是否曾试图怀孕超过一年没有成功,如果是,为什么

平均而言,他们还被问到,他们在过去一年中经常食用某些食品和饮料

在8年中,共有438例报告因排卵障碍引起的不孕症

研究人员调整了许多其他因素,如年龄,体重和身高,总卡路里摄入量,体力活动,吸烟,饮酒和使用避孕药,以及出现冰淇淋接触

他们发现,每天吃两种或两种以上低脂乳制品的女性由于排卵不足导致排卵不孕的风险增加85% - 与少摄食的女性相比

每天至少摄入一种高脂肪乳制品的女性将排卵风险降低了四分之一以上(27%)

进一步的分析表明,如果每日总卡路里摄入量没有变化,那么每天摄入的低脂乳制品(如酸奶)似乎会使排卵失败的风险增加11%

相比之下,每日额外供应高脂肪乳制品(如冰淇淋)的风险降低了22%

该研究发表在“人类生殖杂志”上,也揭示了冰淇淋帮助量和不孕症风险之间的联系

女人吃的冰淇淋越多,她的风险就越小

每周吃两次或两次以上冰淇淋的女性,与每周吃不到一次的冰淇淋的女性相比,无排卵性不孕的风险要低38%

科学家们认为,脂肪乳制品可能含有一种脂溶性化学物质,可以改善卵巢功能

来自马萨诸塞州波士顿市哈佛大学公共卫生学院营养系的Chavarro博士说:“摄入乳脂,或乳制品中存在脂溶性物质,可能部分解释了高脂肪之间的反向关联

- 脂肪乳制品

食物和无排卵不育

“美国膳食指南建议成年人每天摄入三份或更多份低脂牛奶或同等乳制品

查瓦罗博士说,对于想要怀孕的女性来说,这可能是一个不明智的策略

“根据我们的研究结果,这将使他们无排卵性不孕的风险增加85%,”他说

他补充说,怀孕后,女性应该转回低脂乳制品,以限制饱和脂肪摄入量并保持健康

以前的研究表明,乳糖,一种在牛奶中发现的糖,可能与无排卵的生育能力有关

新发现证明了这一点,并且没有与钙,磷或维生素D摄入相关的不育症